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Cure Flowerからのお知らせ

静岡県富士宮市小泉にある女性のための不調改善サロンキュアフラワー』のブログです。
タイ古式マッサージ
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    最近タイ古式マッサージが気になります。
    受けたことは無かったけれど
    なんとなく、私のツボにハマっていました。

    なので

    本日仕事の後、友人と受けに行ってしまいました。

    リフレクソロジーの学校の講師の方も
    人を癒すことも大切だけれど
    自分の身体もたまには労わる事が必要ですハート
    言っていました。

    労わってきましたポッ(正確に言うと痛わってきました)

    タイ古式マッサージは始めての経験ですポッ

    タイ古式マッサージは、タイ本国では医学として位置づけられている本物のリラクゼーションでアクロバテックな見た目とは裏腹に痛気持ち良く、自然に眠りを誘う優しい手法zzzzzzzzz

    という情報を入手していたので
    それほど気合も入れないで受けたのですが

    痛気持ち良い?ハァ?

    眠りを誘う!?ハァ?

    無理です冷や汗
    痛くて眠れません汗
    気持ち良いことは、気持ち良いです。
    間違いありません。
    でも
    痛い80%
    気持ち良い20%

    圧倒的に痛いの勝ちです。

    特に腰をやって貰っているときに
    涙が出そうでした悲しい

    マッサージのお姉さん曰く
    身体が悪く、凝り固まっている程痛く感じるよ
    との事

    私は昔と比べるとかなり身体の調子が良くなっていると思っていたけれど
    まだ足りないのかしら?
    もし、昔受けていたら
    気を失っていたかもしれません。

    しかも、お尻と腰の辺りを刺激されている時に
    かなり大きい
    プシュー
    こいちゃいました。

    血行が良くなるから、誰でもありますよ。よくある事です。
    と言ってくれたけれど
    やはり
    ちょっと恥ずかしかったてれちゃう

    とっても痛く、悶絶していた60分でしたけれど
    やってもらった後は
    身体すっきり嬉しい
    私の身体ってこんなに軽かったかしら
    という感じ。
    しかも、数年ぶりに肩の筋肉がほぐれ、肩に指を埋もれさせることができましたグッド

    痛いけれど気持ちいい。
    気持ちいいけれど、かなり痛い。

    でもすっきり。

    タイ古式マッサージ、この魅力にハマりそうですポロリ


    | flower-cure | 健康おたく | 21:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    アーチフィッターサンダルその後
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      手に入れたいと切望していた、アーチフィットサンダル靴が届いて
      早一週間が経ちましたカレンダー

      届いたその日に封を開け、早速履いてみると

      気持ち良いーっ!!

      このサンダルは、足の裏の縦横のアーチにソール部がフィットするように設計されていて
      アーチフィットサンダル
      とは良いネーミングを付けたものです。

      人により甲が高かったり、低かったりと
      足の形も人様々なので
      ソール部が足の形からずれないように
      ベルト部のマジックテープで
      自分の甲の高さにジャストフィットするように固定します。

      このサンダルでふくらはぎ部のミルキングアクションが
      促進されるかは不明ですが
      履いていて気持ちいいですし
      なんとなく
      効いているかも知れないっラブ
      という錯覚も感じております。

      外履用のアーチフィッターサンダルは、履いているときに
      足の内足側にある舟状骨(マニアックですいません)に
      サンダルのベルトが当たって
      少し不快なのですが
      これは、私の足の形のせいかもしれないし
      何よりも他の靴を履いているよりも
      気持ちが良いポッ
      から、目をつむります。

      室内用のアーチフィッターは
      私の中では文句のつけようがありません。
      機能重視のものなので
      多少のデザイン悪さは問題外です。

      家の中から外から
      ふくらはぎを攻めていきますぶー

      夏までには憧れの

      すらりと伸びた均整のとれた足ジョギング

      になっていたらどうしようラブラブラブラブ(←どうもしないよ)

      と妄想に耽っているのでしたプシュー


      私が元祖
      こちらよりも

      室内履
      こっちのほうが好きです
      | flower-cure | 健康おたく | 08:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      ドリフターズと笑いのチカラ
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        おてんき今朝目覚ましテレビ時計のメディア見たもん勝ちのコーナー見る
        ザ・ドリフターズの「8時だヨ!全員集合」のDVD-BOXが発売されると言っていた。

        欲しいかもっバッド

        8時だよ全員集合といえば
        早口言葉や
        東村山音頭
        ちょっとだけよー
        駄目だこりゃ汗(←未だに時々使います)
        などなど、多くの流行語を産み出し、一世を風靡した娯楽番組。

        親が子供に見せたくない番組で堂々の一位拍手(何調べか分からないけれども)
        と言う様な
        名誉だか不名誉だか分からないようなランキングもされてましたが
        我が家では、母親が率先して見ていました。

        ある時期からは
        「俺たちひょうきん族」も始まったので
        学校では「ひょうきん族」派「ドリフ」派に分かれたりなんかもしましたが
        私は断然「ドリフ」派でしたね。

        特に加藤茶が好きでした。(今でも好きですラブ

        話は飛びますが、笑いには自然治癒力、免疫力を活性化するチカラがあり
        「笑い療法」と呼ばれているそうです。

        「笑い研究会」なるものが医師や心理学者を中心に結成され、次のような治療効果があることが発表されています。

        ・大笑いでリラックスすることにより自律神経の働きが安定、適度な運動をしたときと同様に、血中酸素濃度も増加する為にストレスを大幅に減少させる。

        ・脳内モルヒネやエンドルフィンという鎮痛作用を持つ神経伝達物質が増加し、痛みを忘れる。

        ・情緒を司る右脳の活性化が見られ、ストレスで左脳を使う人にとってリラックス効果がある。

        実際、患者19人にお笑いを3時間見せた後の免疫力の変化では、開演前後の血液検査で、がん細胞に直接働きかけるナチュラル・キラー細胞の数値が、低すぎる人たち全てが正常値までアップし、高すぎた人の多くは正常値に戻っていた。

        とか

        鎮痛剤が手放せないリウマチ患者達に、落語を見せたところ、わずか1時間笑っただけで全員の痛みが楽になった。

        など、
        劇的な変化さえ見られているそうです。

        昔から
        「笑いは百薬の長」
        「笑う門には福来る」
        とも言いますし、
        多くの薬に見られるような副作用も全くありません。
        笑って健康になれるなら、こんなにいいことも無いですし
        「8時だヨ!全員集合」のDVDを見て

        抱腹絶倒するのも悪くありませんよね!?

        TBS テレビ放送50周年記念盤 8時だヨ ! 全員集合 2005 DVD-BOX (通常版)
        TBS テレビ放送50周年記念盤 8時だヨ ! 全員集合 2005 DVD-BOX (通常版)

        | flower-cure | 健康おたく | 10:10 | comments(0) | trackbacks(1) | - | - |
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