blog index

Cure Flowerからのお知らせ

静岡県富士宮市小泉にある女性のための不調改善サロンキュアフラワー』のブログです。
<< ハジメの一歩 | main | エステジェンヌ イオンスチーマー ナノケア >>
お灸のススメ
0
    去年のいつからだろう?
    ずっとお灸を続けている。

    「ババ臭い撃沈」と思う人もいるだろうから、身近な人にしか勧めていない。

    私は血行が悪い為か、極度の末端冷え性、月経痛、月経不順で悩まされてきた。冬場は湯たんぽをしないと眠れないし、月経痛がひどいときは倒れてしまう。冷や汗

    特に月経不順に関しては、学生の頃から何件かの婦人科にお世話になったことがある。
    薬を飲んでいる間は良いのです。
    排卵を誘発するから規則正しくやってきます。でも、薬を止めてしまうとまたこなくなってしなうの繰り返し。
    病院を予約するもの、行くのも面倒くさいし、会社もあるしで、段々と足が遠のいてしまっていました。

    数年前に「ストレッチヨガ」を1年ほど習っていたときがあって、その中でツボ押しをしていました。
    そのときに教わったツボで覚えているのは数種類しかないけれど、「三陰交(さんいんこう)」は婦人科系の症状にとても良く効き、「血海(けっかい)」は月経痛に効果があるとのこと。
    それならば、お灸でやってみたらどうだろう!

    こんな気持ちから始めました。
    (その時月経も3ヶ月来ていなかったしね)
    お灸といえば「せんねん灸」(別にせんねん灸の回し者ではないですよ)と思っていたのでとりあえずHPをチェックすると

    あら、素敵ラブ 
    症状別のツボの位置まで丁寧に載っているではありませんか。
    しかも通信販売でお灸まで売っているハートハートハート

    購入したのは、ソフトせんねん灸の「レインボー」と「お灸ブック」。
    手元に商品が届いた晩に早速やってみました。

    さすがにソフトせんねん灸。全然熱くありません。でもジンワリと暖かく、お灸をしているあたりの肌に赤みがさし、どうやら血行がよくなっている様子。

    こういった療法は続けてこそ意味があると思っていたので、それほど即効性は期待していなかったのですが、初めてお灸をした次の日に基礎体温が急激に下がり、その翌日高温期に突入し、2週間後に無事来ました。

    自分でもびっくりびっくり

    月経の周期は人それぞれだとは思いますが、3週間から40日ぐらいの周期であれば、一応正常の範囲内になるそうです。(28日が一番良いのですがね)

    今の自分は何とか正常の範囲ギリギリの状態です。以前は正常からかけ離れていたので、かなり良くなっているとは思っています。

    これからも、お灸続けていきます楽しい
    (そういえば、勧めた友人の何人かも今ではお灸仲間)

    このお灸はレギュラーと言われているものです。

    | flower-cure | 健康おたく | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    コメント
    コメントする


    この記事のトラックバックURL
    http://weblog.cure-flower.net/trackback/18705
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031     
    << December 2018 >>

    bolg index このページの先頭へ