冷え取り!冬のチャイ作りワークショップ&漢方セルフケア
2014.12.03 Wednesday
お知らせブログ、かなり放置していて申し訳ありません。
日に日に寒くなってきて、冷え性さんには辛いシーズン到来ですね。 どのように冷えから体を守っていますか? 私は日曜の朝はチャイを作って飲んで体を芯から温めています。 毎月1回ピッコロにて、ワークショップ&漢方セルフケア講座をやらせていただいています。 「冬のオリジナルチャイ作り&冷え取り漢方セルフケア講座」 インドの甘くて美味しいミルクティ、チャイにはたくさんのスパイスが使われています。 スパイスの中には、漢方でも生薬として使われているものも多いんですよ。 多くのスパイスの性質は温熱性で体を温めてくれるものばかりです。 そして、紅茶も温熱性の飲み物、寒い冬に冷えた体を中から温めるにはぴったりの飲み物です。 ワークショップでは、スパイスの性質や作用をちょっぴり学んでいただいた後に、ご自分でスパイスをブレンドしてオリジナルチャイを作っていただきます。 今回の冬の冷え取り漢方セルフケア講座はチャイとお茶請け家でティータイムを楽しみながら受講していただきます。 【体ポカポカ♪ 冬のチャイ作りワークショップ &冷え取り漢方セルフケア講座】 <日 時> 2015年1月15日(木) 10:00〜11:30 <場 所> 女性のための健康・子育て支援センター Piccolo 静岡県富士宮市東町30-1 <持ち物> エプロン、筆記用具 <参加費> 3,000円(材料費含む) お持ち帰り用チャイ茶葉 ティータイム、漢方お茶請け付 お申し込み、お問い合わせはこちらから 今年の冬はチャイと冷え取りセルフケアで、脱、氷の女王を目指しましょう♪ |